25岁女子给父亲举办线上赛博“葬礼”尊龙凯时APP苦劝保重身体无果湖南
而•□▷■●▽“葬礼▼=△◇▷”的流程□▲=▼■，像僧人做法…☆■▷，就由▽□□=••“敲木鱼--□△”的表情包代替-○；◁△•◆…◁“戴孝▷=△▲-”的表演嘉宾-▷□••-，是家里的宠物犬一条金毛狗◁△▽◁☆，头戴两条卫生纸出演-▷•▼▷。
对此▪•，他建议★▽▪▼，想要成功戒烟戒酒=☆，可尝试以下方法★□•…：制定渐进式计划◇□◆▼▲○，把目标细化□☆◆◇，逐步减少抽烟喝酒的量与频率尊龙凯时APP官网●▼▪，减轻戒断反应=□。寻找替代行为◁◁▽，当冲动来袭◁△▷▼▲▪，通过嚼口香糖▪…◁-、运动••…-▽■、深呼吸等转移注意力▼▼=。同时◁=，建立支持系统也必不可少■•▲▪▷▽，家人●•==、朋友的监督鼓励▷•=★■、分享经验心得○-△=、获取情感支持▷□◁▷，都有助于提升戒烟戒酒的成功率◆•▲□▼。
小石是湖南人△■▼△▪，在杭州从事程序员的工作▽▽△△▽●。□-“赛博•▼•◇”二字◁□，被她用来形容这场旨在…□□“以毒攻毒•★●▼”的举动▪•★。
先是标准悼文尊龙凯时APP官网□…•■▼尊龙AG人生就是博。，再是僧人道士进场做法▽☆…◆，接着孝女孝子进场戴孝▽■○=，最后瞻仰遗容◇=•◆、守灵出殡……流程几乎一个不落★-◆○▲…。近日●○，在和父母弟弟的4人家族群里•○，小石突然主持了一个◆◇●•○▪“葬礼…☆▲”▷▷◆■。◇•“没有跟任何人商量-•▷。在我家★•，规劝我爸保重身体其实是一个老生常谈的无解话题★…○=☆◇。◆••”
答应戒烟戒酒又故态复萌•▲▪●”尊龙凯时APP苦劝保重身体无果湖南，屡教不改的油腻饮食让女儿的情绪无法平静■-•●◁。▼☆◁…□“有天下班后-▲，听到我妈吐槽●○▽▪☆-，说我爸大晚上又吃烧鹅配白酒-▲▽•-•！▼▽”小石气不打一处来◇△◁，常规劝说早已解决不了问题☆••◁△。她立刻开始着手准备线上•◇○△◆“葬礼•●•◇▷■”尊龙凯时APP官网▲…。
令母女俩没想到的是▷-●▷☆，保证书签得好好的□◆•，没过多久老陈就开始变卦▷△◆◆•□。小石举了个例子○△○▪：=◁▽★“我放寒假的时候○◇○▲，我们家狗的体重都维持得很好■=▪，80斤★◆□-…。我一去上学◆=○•，狗跟着我爸吃肥肉…◇，最胖的时候●--人生就是博-尊龙凯时，，胖到了108斤☆▽★。-•▽”
今年1月初▼◁□△★◇，小石将这段经历分享在了社交平台•-▽，掀起了网友们热烈的讨论☆○。▼●…“我爸脑梗7次=•，出院照样抽烟喝酒••◇●•，谁说都不听•■□，真的气人…◁”☆■○“我爸也是糖尿病◆◁▷，劝了20年■=★，油盐不进■◆▲。都是成年人▷▼，这是他自己权衡利弊后的选择▼◁▽，作为子女我们只能过好自己的人生-•☆●☆•”…=▪●▽-。上游新闻记者注意到▷…▲◁，有不少网友对小石的做法表示了理解▲◇○▲☆…，也有人表示▪■▽△“方法值得商榷-★◆•”-■。
◇△“我父亲其实是个温和的人★▪■•▼，几乎不对孩子发脾气●○●▲☆。□…▼”但一场▲◆○▷“葬礼★•”打破父慈女孝的平静☆▪○■。围绕保重身体的话题•◆○□◁▪，小石清楚★□…，她似乎发泄出了一场长达10年☆△…，和父亲沟通无效的憋屈○▲▪■-★。
反复拉锯后•…▼○◆▪，小石决定下剂猛药▽•▷△▷▲：她在家庭群里给父亲老陈提前办了个◇▲□“葬礼●□▲”▪▽■。
他谈到▷☆-◆，身体层面上说=◇■，长期抽烟喝酒▷☆，会让身体对尼古丁尊龙凯时APP官网★▽、酒精产生依赖□○■□•，一旦停止▪=，戒断反应带来的焦虑---▽、烦躁等不适◇•▷●，让人难以坚持-◁■•。心理层面-□▷▽▼○，抽烟喝酒与特定情境●…☆▲-、情绪紧密相连▼■，成为一种习惯行为▼★•□○，形成□▽■•★“能缓解压力•●▼•◁、带来愉悦•■▼▪”的心理暗示▷◇。
在家庭生活中◁◁=，父母的不当行为习惯常让儿女们深感无奈-◆☆△，儿女们甚至会采取稍显极端的方式进行规劝◇△。伦敦大学学院心理学博士•…、英国心理学会特许心理咨询学家陈志林认为▪★◆☆，这种做法往往弊大于利…-。
◆…□◇“从家庭心理学视角看•…，以清晰◁▼…-▷、尊重与理解为基石的有效沟通★▲•▪★•，才能促进问题解决•○○=。▽★★◆◁▼”陈志林表示=■▲▷□□，家庭系统理论强调家庭是个相互关联的整体◇=，任一成员行为都会影响全局★•…□，极端方式虽饱含女儿对父亲健康的焦虑与无助-△●▼•，却因过于激烈▽=■，掩盖了关心的本质▷■，让父亲难以感受到爱=▲◇○…。一旦抵触情绪◇◆◁=▲，关闭沟通大门■○◆▪•▲，事情会更加棘手▪■-=☆■。
▪▪“赛博•□▷•-◆”源于希腊文▼●，▷○▪●”在百度词条里○▽◆★•△，▽△••“我有烟敏症■▷◆•△●，■★▪=•”小石的弟弟透露△▪，原意为舵手-••，在赛博文化中●△-▼△，现代词义泛指电脑仿生…◆、人工智能等领域□●▪□。不久之前老爸的朋友因为口腔癌去世=★★◁，我爸抽烟屡戒不掉-■▷。◆●“看来是死亡带来的触动最大△■•●▲。
小石的父亲拒绝了记者采访▷◆◆▪◇，不过小石向记者转达了父亲的原话★•▼▷•：△■…▷▼“我知道女儿是为我好•◆▷☆，但每个人有每个人的爱好▪◇=。我就爱好点吃◇▲…▽○。●◇△•★◁”
小石说•=，父亲在5年前体重就突破了220斤△▲◇▽□，爱抽烟喝酒吃槟榔▷▷，患有尿隐血▪-◆◇▲▷、肾结石=◆-□◁○、脂肪肝▷…=■◇○、高血压等多种疾病△○■=。=☆•▪◇○“我爷爷是胃癌加糖尿病并发◆△，55岁去世的◇△▷◇…，奶奶也是肝癌▷◁★▷■◁，在49岁去世◇▼■。不长寿的基因配上我爸的生活习惯…☆，从上高中开始◇■▽，我就很担忧他的身体△▷★•。•=…☆”女儿对父亲的关心●•，小石母亲◇▷…○★▪、50岁的石女士这么多年也看在眼里▽△。△•★“她考上大学那年•▽▲●-，就专门让她爸爸签下保证书◇▽○◇■，保证以后减少饮酒量■-…○，每天不超过二两○◇=；保证每天的运动量▪☆▼，要遛狗半小时▽■◇。☆□●●△”
周小燕谈到□▼•■…，心理学认为☆◁=-△，一个行为主要对谁造成影响○…，就是谁的课题•○。◁▽…-“小石父亲的不良生活习惯主要影响的是他自己▼▼▼…。用这个标准来看◆▽▽•，这显然是父亲的课题▷•★▽…○。他自己都没有迫切意愿改变▪◇■=•，女儿作为旁人•-▪◁，很难唤醒一个装睡的人◁☆▷-◇□。○◆★▲”周小燕建议▪•△，这种情况下▲▷=□★，女儿学会自行和解◁★▷▽，双方换位体谅•▲=◆●■，才能让家庭关系更加和谐●☆▲◇◇=。
■•▼▼▪“葬礼•■”有母亲和弟弟的支持•=，网络和计算机技术不仅是一种工具•☆◁•☆，老陈因肺癌▷★■、肝癌▽▷▽▼、前列腺癌的并发症▼★◇，他生日的这一天=○☆◇，这一幕▽▪◆◆○▷，这让他突然戒掉了槟榔▲▷★•。其父虽然愤怒▷◇▷，然后摆烂躺平○○◁-●25岁女子给父亲举办线上赛博“葬礼。-…▪●▷▲“2028年4月5日●▲-，在我有记忆里◆▪△◇，
小石说▷-，群里的悼文是她输入父亲的基本信息由AI生成▪-★◆。去世时间之所以这么具体★•■，甚至精确到年月日◁▼▲▷，是她把父亲日常行为饮食习惯带入了一个寿命计算公式▼◆◁◆=，由大数据算法得出来的结果▷◆△。▷■“比如□◁□■，公式提供的数据研究显示▽△◁，长期吸烟者平均每吸一只烟折寿13◆★.8分钟◆■△，1包烟折寿4▷■••.6小时•-。■•●☆…”
小石的家庭关系应该是比较和谐融洽的▽…-•。但最严厉的反击也就是一句◁■•○“滚□★▲△★”◇◆▷●☆◁，我支持姐姐◇-。☆▷●▷”重庆师范大学心理专家周小燕则表示▷△■，更是一种文化和生活方式▼★★▽○◁。永远地闭上了他那充满智慧和温暖的眼睛…▽▲▪▽▽。在关系紧张的家庭中不易出现☆▷△●=。
在群里看到女儿给准备的○□▲◇▷“葬礼▼△=”△▽▪，母亲石女士第一时间表示声援▼-。…•“老办法全部失效•◇…△■▼，用用新奇的招不也挺好…▲▪•▪？▪○★★○=”
同时■●☆•▽-，针对烟酒难戒的问题…=▷-●，陈志林认为•▼◆●▼•，许多人屡戒不掉■△●，背后有着复杂的心理学原因◆☆•◇☆=。
两年后☆▪▲，小石的弟弟考上大学■-▪●。和姐姐一样■★▲，弟弟同样的保证书同样没有效果○▷▼：被父亲信誓旦旦地签下▪△●，又不出意料地被违背☆○◁▷•△。
